もしかすると糖尿病かも…。どうしよう。
このような悩みを抱えている方はいませんか？
糖尿病は症状があらわれにくい病気。ゆっくりと進行するため、末期症状が出てから病院を受診する方も少なくありません。そのため、糖尿病の症状が見られた際には速やかに専門医による診察を受けることが大切です。
この記事では「糖尿病の典型的な症状」をご紹介していきます。後半部分では「性別による症状の違い」について解説しておりますので、ぜひ最後までご覧くださいね。
【目次】
糖尿病の症状チェックリスト｜糖尿病とは？
糖尿病の症状チェックリスト｜初期症状について
糖尿病の症状チェックリスト｜初期症状にお心当たりのある方へ
糖尿病の症状チェックリスト｜目の症状について
糖尿病の症状チェックリスト｜足の症状について
糖尿病の症状チェックリスト｜歯周病について
糖尿病の症状チェックリスト｜性別によって症状の違いはある？
糖尿病の症状チェックリスト｜かかりつけ医に相談しましょう
まとめ
糖尿病の症状チェックリスト｜糖尿病とは？
はじめに「糖尿病」について解説します。糖尿病とは、インスリンが十分に働かないために、血液中を流れるブドウ糖という糖が増えてしまう病気（インスリンは膵臓から出るホルモンであり、血糖を一定の範囲におさめる働きを担っています）。血糖の濃度（血糖値）が何年間も高いままで放置されると、血管が傷つき、将来的に心臓病や失明、腎不全といった、より重い疾患につながります。そのため、糖尿病の症状が見られた際には放置せず、速やかに糖尿病専門医による診察を受けましょう。「糖尿病の症状について解説しているサイト」や「糖尿病を早期発見するためのチェックシート」でも同様のことを伝えております。
糖尿病の症状チェックリスト｜初期症状について
糖尿病は症状の自覚が難しい病気。血糖値が少し高い段階では、自覚する症状はほぼありません。しかし高血糖のままある程度の時間が経過すると「のどが渇く」「頻繁にトイレに行く」「体重が減少する」などの症状が見られる場合があります。詳しくは下記の“糖尿病患者さんに見られる初期症状”をご覧ください。
＜糖尿病の症状チェックリスト｜初期症状＞
・立ちくらみ
・全身の倦怠感、疲労感
・喉が渇いて沢山の水がほしくなる
・手足のしびれ、冷え、むくみ
・皮膚のかゆみ、乾燥
・目がかすむ
・視力の低下
・やけどの痛みを感じにくい
・食べているのに痩せる
・急に太ってきた
・何度もトイレにいく
・残尿感がある
・尿の臭いが気になる
糖尿病の症状チェックリスト｜初期症状にお心当たりのある方へ
糖尿病の初期症状に思い当たる点がある方は、このチェックリストも確認してください。下記の項目にあてはまる場合、糖尿病の可能性が非常に高いです。該当する方は速やかに専門医による診察を受けましょう。「糖尿病の症状チェックリスト－初期～末期－」や「糖尿病治療を行っているクリニック」でも早期受診をおすすめしております。
＜糖尿病の症状チェックリスト＞
・糖質ばかり摂取する
・野菜や海藻類はあまり食べない
・外食中心の食生活
・喫煙・飲酒の習慣がある
・血糖値が高いといわれたことがある
・肥満気味である
・高血圧といわれて、薬をのんでいる
・糖尿病の親、兄弟、姉妹がいる
・40歳以上である
・あまり運動をしない
・車に乗る機会が多い
・妊娠時に尿から糖がでたといわれた
糖尿病の症状チェックリスト｜目の症状について
糖尿病を放置していると「糖尿病網膜症(とうにょうびょうもうまくしょう)」を発症するかもしれません。糖尿病網膜症とは、糖尿病が原因で目の中の網膜という組織が障害を受け、視力が低下する病気。「糖尿病腎症」「糖尿病神経症」と並んで糖尿病の三大合併症といわれています。糖尿病網膜症は、他の糖尿病合併症と同様、初期には自覚症状はありません。しかし気づかずに放置していると病気の進行に伴って、様々な視覚障害が起こり、最終的には失明に至ることもあります。ですので、目に気になる症状があったときには、速やかにお近くの医療機関を受診しましょう。以下、糖尿病患者さんの目に見られる症状です。
＜糖尿病の症状チェックリスト｜目の症状＞
・視界がぼやける
・視力が低下してきた
・ものがゆがんで見える
・目の前に墨を流したように黒いものが降りてくる
・目の前に黒い虫のようなものがちらつく
・視界にカーテンをかけたようなかげりが出る
※糖尿病網膜症について詳しく知りたい方は「糖尿病の症状について解説しているサイト」、もしくは「糖尿病の前兆となる症状〜サインを見逃さず早期受診を〜」をご覧ください。
糖尿病の症状チェックリスト｜足の症状について
糖尿病の患者様に生じる足のトラブルの総称を「糖尿病足病変(とうにょうびょうあしびょうへん)」といいます。病変には、足に生じる水虫や細菌感染による病変、たこやうおのめ、足の潰瘍や変形などがあります。さらに重症になると壊疽（えそ）という組織が死んでしまった状態になり、最悪の場合は足を切断することもあります。こうした状態になるのを避けるためには、糖尿病自体の治療をしっかり行って血糖を適切な状態に保つことはもちろん、毎日足の状態をよく観察して早く異常を見つけることが大切です。以下、糖尿病患者さんの足に見られる主な症状です。
＜糖尿病の症状チェックリスト｜足の症状＞
・足の先がしびれる
・足の先に痛みがある
・足の先がジンジン(ピリピリ)する
・足の感覚に異常がある(痛みを感じにくい、感覚が鈍いなど)
・足がつる
＜糖尿病の症状チェックリスト｜足の外観に出る変化＞
・うおのめ、たこ、まめ、靴ずれがよくできる
・小さな傷でも治らない
・足に感染症がある(水虫など)
・皮膚が赤くなったり、腫れたりしている部分がある
・皮膚が乾燥したり、ひび割れしている部分がある
・爪が変形したり、変色したりしている
※糖尿病足病変について詳しく知りたい方は「糖尿病の初期症状にご用心！身体のサインに気を付けて」をご覧ください。
糖尿病の症状チェックリスト｜歯周病について
高血糖が続くと歯周組織の血管がもろくなります。これを放置すると歯周病が進行しやすく、歯を支えている骨がなくなり、歯を失う原因となります。血糖値が高い方は歯周病を防ぐためにも、歯科医院で定期的な検査を受けましょう。以下、歯周病のセルフチェックリストです。
＜糖尿病の症状チェックリスト｜歯の状態＞
・歯がグラグラする
・歯肉がときどき腫れる
・歯肉が下がって歯と歯の間にすきまができてきた
・朝起きたときに口のなかがネバネバする
・歯みがきのときに出血する
・硬いものが噛みにくい
・口臭が気になる
※歯周病については「糖尿病の症状について解説しているサイト」で詳しく解説しております。気になる方はご覧ください。
糖尿病の症状チェックリスト｜性別によって症状の違いはある？
糖尿病で出現する症状に男女差はありません。ただし、女性の場合、妊娠中に血糖があがり妊娠糖尿病と診断される場合があります。妊娠中は、胎児へ多くのエネルギーを送るために胎盤から出されるホルモンでインスリンの働きが抑えられ、妊娠中の女性は、通常時に比べると血糖値が上がりやすくなります。その中でも血糖のコントロールがうまくいかなくなってしまった方が妊娠糖尿病と診断されます。なお、妊娠糖尿病について詳しく知りたい方は「女性向けに糖尿病の症状を紹介しているサイト」をご覧ください。
糖尿病の症状チェックリスト｜かかりつけ医に相談しましょう
糖尿病の恐さは、自覚症状のないままに重篤な合併症が進展することです。血糖値が高い状態が持続すると、神経や目や腎臓などに様々な障害を起こすことが知られています（3大合併症）。最悪の場合、心臓病や脳卒中など、直接死亡リスクに関係する動脈硬化を引き起こす可能性もあります。ですので、糖尿病の症状が見られた際は、絶対に放置してはいけません。糖尿病に心当たりのある方は、速やかにかかりつけ医に相談しましょう。「糖尿病危険度チェックリスト」や「糖尿病の症状について解説しているサイト」でも同様のことを伝えておりますよ。
まとめ
では、これまでの内容をまとめると
糖尿病の症状チェックリスト｜糖尿病とは？
糖尿病の症状チェックリスト｜初期症状について
糖尿病の症状チェックリスト｜初期症状にお心当たりのある方へ
糖尿病の症状チェックリスト｜目の症状について
糖尿病の症状チェックリスト｜足の症状について
糖尿病の症状チェックリスト｜歯周病について
糖尿病の症状チェックリスト｜性別によって症状の違いはある？
糖尿病の症状チェックリスト｜かかりつけ医に相談しましょう
以上になります。
最後までご覧くださりありがとうございました。
